«Клуб Жизни»
... улучшить форму, укрепить иммунитет и снять стресс
«Клуб Жизни»
... улучшить форму, укрепить иммунитет и снять стресс
Студия верёвочных практик
занятия проходят в сопровождении инструктора
проспект Победы, 95 (офисный центр / Columbia / Kyivstar)
... это просто...
AlfaGravity
Системная последовательность упражнений как самостоятельный и полноценный тренировочный комплекс для любого возраста 👩🦰🧑👶👵🧔
... это эффективно...
Гравитационная ДЫБА
Каждое занятие заканчивается растяжкой и полетом... но не так, как Вы думаете, а наоборот... в прямом смысле... 😉
... это мощно...
Тренажер "ПравИло"
Классический древний славянский тренажер растянет и прокачает... 200 кг нагрузки, от которой кайфуют и парни, и девушки 🙃
... это просто...
AlfaGravity
Последовательность упражнений как самостоятельный и полноценный тренировочный комплекс для любого возраста 👩🦰🧑👶👵🧔
... это эффективно...
Гравитационная ДЫБА
Каждое занятие заканчивается растяжкой и полетом... но не так, как Вы думаете, а наоборот... в прямом смысле... 😉
... это мощно...
Тренажер "ПравИло"
Классический древний славянский тренажер растянет и прокачает... 200 кг нагрузки, от которой кайфуют и парни, и девушки 🙃
Что такое
AlfaGravity
AlfaGravity — это комплекс упражнений на специальных верёвочных тренажерах для развития здоровья всего тела и омоложения всех функций организма.
... и все новое — єто всего лишь хорошо забытое старое, как тренажер «ПравИло»... но чудесно, полезно и эффективно...
Что такое
AlfaGravity
AlfaGravity — это комплекс упражнений на специальных верёвочных тренажерах для развития здоровья всего тела и омоложения всех функций организма.
... и все новое — это всего лишь хорошо забытое старое, как тренажер «ПравИло»... но чудесно, полезно и эффективно...
Эффект
Основные терапевтические и психосоматические
эффекты от AlfaGravity:
- Разгрузка позвоночника. Упражнения выполняются в подвешенном за руки и ноги положении и силы гравитации естественно расправляют позвоночник. Даже просто повисев на верёвочках, не выполняя упражнений, линии тела вытягиваются без лишних нагрузок под собственным весом человека, мышцы расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга и микроциркуляция конечностей.
- Многофункциональность. Особенностью AlfaGravity является то, что оно объединяет в себе все многообразие современных активностей: фитнеса, стрейчинга, пилатесса, йоги или силовой нагрузки.Это может быть как тренировка с погружением внимания в тело и работой с дыханием, чтобы получить эффект йоги, так и комплекс на растяжку для увеличение амплитуды движений и возможностей вашего тела.
- Глубокое расслабление. Благодаря подвешенному состоянию, в фазе расслабления мышцы получают дополнительное растяжение. Благодаря этому они более глубоко расслабляются и вы можете эффективнее выполнить фазу напряжения. В результате, вы получаете более эффективную тренировку, включающую в себя работу мышц, растяжку и расслабление. Благодаря такой более глубокой фазе расслабления вы получаете еще и йога-эффект — спокойствие ума.
- Развитие мозга. Занятия АlfaGravity раскрывают потенциал нашего мозга, развивают креативность и способность принимать нестандартные решения. Это происходит потому, что новые формы движения тела в трехмерном пространстве активируют процесс зарождения новых синоптических связей в мозге, что и приводит к его развитию.
Вы тоже так можете
Что происходит, когда Вы висите?
- Мышцы и связки усиливаются, тянутся и глубоко расслабляются под весом тела;
- Снимаются мышечные зажимы и психоэмоциональные блоки;
- Вытягивается и «становится на место» позвоночник;
- Восстанавливается иннервация и кровоснабжение;
- Тренируется и восстанавливается нервная система, она становится более устойчивой;
- Формируются новые нейронные связи в мозге и улучшаются его конгнитивные функции: внимание, память, мышление и креативность.
AlfaGravity укрепляет тело, развивает мозг и приумножает жизненную энергию.
Вы в буквальном смысле «лепите себя заново» в разных аспектах здоровья и психики.
Стоимость и Абонементы
Разовое занятие
Полоценное занятие.
Если Вы хотите придти к нам впервые и попробоать "веревочки" - это как раз то, что Вам подойдет.
Разовое занятие
Полоценное занятие.
Если Вы хотите придти к нам впервые и попробоать "веревочки" - это как раз то, что Вам подойдет.
4 занятия
Вам комфортно заниматься 1 раз в неделю?
Этот абонемент для Вас...
4 занятия
Вам комфортно заниматься 1 раз в неделю?
Этот абонемент для Вас...
8 занятий
Оптимальная нагрузка и результативность — это 2 занятия в неделю.
Это ваш абонемент, если Вам нужен быстрый результат.
8 занятий
Оптимальная нагрузка и результативность — это 2 занятия в неделю.
Это ваш абонемент, если Вам нужен быстрый результат.
12 занятий
Этот абонемент для Вас, если есть желание быстро получить весь эффект АlfaGravity.
Также абонемент удобен для небольшой компании (см. ниже)
12 занятий
Этот абонемент для Вас, если есть желание быстро получить весь эффект АlfaGravity.
Также абонемент удобен для небольшой компании (см. ниже)
Подарочный сертификат
Если Вы хотите сделать подарок своему другу, подруге или близкому человеку, чтобы он провел время с интересом и с пользой для здоровья, мы приготовили для Вас возможность приобрести подарочный сертификат.
Для уточнения информации, пожалуйста, свяжитесь с нами...
Правила использования абонементов
Каждый абонемент имеет срок использования - 1 месяц,
однако абонементы на 8 и 12 занятий Вы можете "заморозить":
- абонемент "8 занятий" - до 1 недели;
- абонемент "12 занятий" - до 2х недель.
Так же хотим разъяснить, что Вы можете использовать любой из абонементов "коллективно", то есть использовать количества занятий, заложенные в абонемент, занимаясь с друзьями...
... так, две подруги могут приобрести абонемент на 8 занятий и на протяжении месяца посетить студию вдвоем 4 раза...
Студия веревочных практик
"КЛУБ ЖИЗНИ"
Чернигов, проспект Победы, 95
/офисный центр, район "Прогресса"/
067-725-33-54
если у Вас есть персональный вопрос - оставьте запрос и мы с Вами свяжемся
👇👇👇
Студия веревочных практик
"КЛУБ ЖИЗНИ"
Чернигов, проспект Победы, 95
/офисный центр, район "Прогресса"/
067-725-33-54
если у Вас есть персональный вопрос - оставьте запрос и мы с Вами свяжемся
👇👇👇
По вопросам субаренды студии для частных занятий или для проведения семинаров и тренинговых мероприятий обращайтесь по телефону 0635367570
По вопросам субаренды студии для частных занятий или для проведения семинаров и тренинговых мероприятий обращайтесь по телефону 0635367570